投稿者: ooizumikind2016

9月24日練習会報告

北川さん　
岳川さん　　　10km　1:00:34
前田さん　　　12km　1:10:59
福永さん　　　12km　1:12:28
松川さん　　　15km　1:30:00
井野(よ)さん　21km　1:37:00
中谷カニさん　24km　
井野(み)さん　24km　2:01:30
田中さん　　　30km　2:08:50
江藤さん　　　30km　2:51:27
服部　　　　　30km　2:51:24

今日はスタートから田中さんが翔ばすとばす。
私達が2周行くとすでに1周抜かされました。

カニさんのしゃべりに引き込まれ8周まで6分を越えるペースでしたが
カニさんが抜けたあとの2周はビルドアップできっちりまとめました。

自由自在のペースがこの練習会の魅力ですね、と言う事にしておこう。
今日も一緒に練習していただいた皆さん、ありがとうございました。

9月17日練習会報告

中川さん　　15km　1:29:31
松川さん　　21km　2:10:00
宮地さん　　27km　2:47:04
福永さん　　28km　2:52:50
服部　　　　28km　2:52:50
松平さん　　30km　2:34:01

今日は先週に比べて、かなり蒸し暑うございました。
そんな中、皆6分ちょいで淡々と距離を踏みました。

いい練習ができたかな。

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9月17日練習会案内

9月17日8時30分から大泉緑地にてに第133回練習会を開催します。

第三週なので本来ならばやらないのですが、
F永さんと走る約束をしており、大泉緑地で8時半から、との事なので
告知する事によって多くの人と走りたいなと考えています。

当然24日もやりますよ。

ご都合のよい方は一緒に走りましょう。

9月10日練習会報告

中川さん　　09km　0:48:23
岳川さん　　09km　0:52:22
田渕川さん　09km　0:53:00　+　jog3km
庄田さん　　18km　1:49:40
小島さん　　20km　2:05:25
三隅さん　　21km　2:15:00
林さん　　　24km　2:30:55
松川さん　　24km　2:??:??
田中さん　　25km　2:02:00
木村さん　　30km　2:49:51
南さん　　　30km　2:53:00
野尻さん　　30km　2:53:00
服部　　　　33km　2:51:41

今日はかなり秋を感じました。
走り終わって、話が弾むのも大泉カインドのよいところ
皆さんしっかり走れましたか。

しかし帰りの日差しはまだ夏でした。　あちち ヘ(><#)ノ


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中川さん写真ありがとうございます。