カテゴリー: 連絡

4月11日8時30分から第369回の練習会を行います。

服部が走れるかは微妙ですが
皆さんの話を聞く準備はあります。

4月11日は持ち寄り会を開催します。
よろしくお願いします。

大泉緑地にもこのような桜は落ちているか

3月28日8時30分から第368回の練習会を行います。

皆さんのお話をゆっくり聞きたいわぁ
と思うけど、寝てたほうがいいのかもわからない

服部ってご機嫌さはKeepできるのだけど
体調があまり安定しないのよね
体調大事

4月11日には持ち寄り会を開催します。
よろしくお願いします。

またムスカリが咲いています。　一年が経つのが早いね

3月14日8時30分から第367回の練習会を行います。

服部は1周か2周走って水素を吸ってから香川に向かいます。
皆さんはゆっくり走ってね。

よろしくお願いします。

これは長居の桜　花は長居公園の方がたくさん咲いているような氣がするなあ

2月28日8時30分から第366回の練習会を行います。

話題は山のようにあるw
ゆっくり走りましょう。

よろしくお願いします。

白鷺公園で一輪だけ咲いていた 慌てん坊のユキヤナギ😊

2月14日8時30分から第365回の練習会を行います。

待ち遠しかったです。
（待っていると、なかなか来ないwww）

ゆっくり長く走りましょう。
私としては姫路城マラソンを快走するポイント練習の一つだと考えています。

よろしくお願いします。

1月24日8時30分から第364回の練習会を行います。

いつも通りゆっくり走ります。
よろしくお願いします。

冬眠しないヤモリちゃん

1月10日8時30分から第363回の練習会を行います。

今回 服部は参加します。
2025年度マラソンシーズン後半に向けて
しっかりと和やかに走りましょう。

よろしくお願いします。

ゴリみくじを引きに来てね😊

12月27日8時30分から第362回の練習会を行います。

多分服部は旅に出ます。
　またかい
という話はあると思いますが
　それが服部😊
ということでよろしくお願いします。

先日 朝熊山山頂から冬至の日の出

振り返れば むっちゃ長い私😁

12月13日8時30分から第361回の練習会を行います。

私もやっとこさマラソンスイッチが入った様子です。
いい季節になりました。
話すネタは山のようにあるw
ゆっくり走りましょう。

おきなわ感を醸し出す😊

11月22日8時30分から第360回の練習会を行います。

ちゃんと大会でベストを出している人もいる。
おめでとう😊
私もしっかりと30km走り切るよ。

あら秋と見上げたら

素晴らしい秋が広がっていました😁

11月8日8時30分から第359回の練習会を行います。

マラソンシーズンは始まっている様子ですねw
私は淡々と走ります😁

台湾の黄金博物館前のバス停に佇む黒猫ちゃん

10月25日8時30分から第358回の練習会を行います。

服部は台湾に飛ぶため関空に向かっています。
2025年マラソンシーズンの幕開けです。
全く出来上がっていませんが
初めての台湾を楽しんできます。

大泉カインドは服部は告知係でも全く問題ないw
楽しく走って下さい。

よろしくお願いします。

前回の大泉カインド時に撮った花壇

10月11日8時30分から第357回の練習会を行います。

香川マラソンもエントリーでき
2025年シーズンのマラソンが確定しました。

大泉緑地3時間走を走ると
　マラソンシーズンに入った
感じがしますね。
ここ数年、この時期は全く走れませんがw
ぼちぼち走れる距離を伸ばします。

翌日日曜日の長居勝手練習会は
　キロ5分30秒で30km
を目指します。
（こちらがメイン）

大泉カインドは喋りに行きますwww

よろしくお願いします。

9月27日8時30分から第356回の練習会を行います。

今回は8分/kmのゆっくり列車も出走予定です。
服部もそれに乗っかります。

少し涼しくなってきました。
ゆっくり長い時間走り続けましょう。

万博のピアノ　前回の千里の万博からの里帰りだそうです。　このピアノのストリートピアノを聴きました。

9月13日8時30分から第355回の練習会を行います。

相変わらず眠れず不調な日々を過ごしていますが、皆様はお変わりありませんか。

無理せずぼちぼち走りましょう。

さてここはどこだ😁

8月23日8時30分から第354回の練習会を行います。

暑さは氣にせず、とりあえずご機嫌に
ゆっくり走りましょう。

目が覚めたら5時半を回っていました。外でもどんどん寝れるようになってきていますw

8月9日8時30分から第353回の練習会を行います。

なんか日々暑くなっていませんか
一雨欲しいです。（加減して降ってね）

服部は朝一で病院に健康診断再検査の結果を聞きに行くので遅れます。
何も問題ありませんように

滝で出会って着いてきたからお名前がタキちゃん　むっちゃフレンドリーな猫でこちらが驚きます😁

7月26日8時30分から第352回の練習会を行います。

時が経つのが早すぎる
あっという間に夏が終わり、マラソンシーズンが来そうな勢いです。
それだけ私が歳を取っているということなのでしょうね。ああ

でも大丈夫　空を見れば虹が出ています😁

7月12日8時30分から第351回の練習会を行います。
15時からのブルーインパルスをどこで見ればよいか
知恵を授けてください。
17時から万博予定なので、大阪港かコスモスクエアで途中下車して見ようかなと考えています。

よろしくお願いします。

万博内での素晴らしい待ち合わせ場所を見つけました😁

6月28日8時30分から第350回の練習会を行います
夏が来ましたね。
話題はある。
無理はしないようにぼちぼち行きましょう。

よろしくお願いします。

夏至の日前日の月　かっこいい三日月だったのだけどな😆

6月14日8時30分から第349回の練習会を行います
服部参加　なら雨なのか😅
雨でも参加者がいれば開催します。
（お話はすでに積もっているからw）
まあぼちぼち行きましょう😁

よろしくお願いします。

仙台での朝ご飯

デザート😁

5月24日8時30分から第348回の練習会を行います

今回の服部は麒麟獅子ハーフマラソンに向けて
9時のバスで城崎に向かうため欠席です。
今回もキャンプ泊の予定
毎度毎度すみません

よろしくお願いします。

橋本の畑のアザミ😁

5月10日8時30分から第347回の練習会を行います

今回は服部も参加します。
しっかりと走りたいなあ。

よろしくお願いします。

G.W.後半のテント場　お天気に恵まれました😁

4月26日8時30分から第346回の練習会を行います

すでに服部は潮岬に向けて旅立っていると思います。
毎度のことですが服部無しでお願いします。
きっと素晴らしいお天気

よろしくお願いします。

今朝の長居公園の八重桜

3月22日8時30分から第344回の練習会を行います

服部は最長9km走って徳島に向かいます。
力を分けてください。
（フェリーで徳島に渡り、鳴門でテント泊予定🤣）

よろしくお願いします。

そうそう、4月12日は持ち寄りパーティね😁

パソコン新しくしたのに、早速シールペタペタ貼っています。（子どもか😆）

3月8日8時30分から第343回の練習会を行います

篠山マラソンを走られた皆さんお疲れさまでした。

服部は少しづつ復帰予定ですが
　大泉カインドで20km走りたいな
と
　走れるのかな
と
　なんかこんなに弱気になれるのね
と自分の変貌ぶりに狼狽しています。

とりあえずゆっくりでも長い距離を走ってみたい

行けるのかいな

ぼちぼち進みます
よろしくお願いします。

梅だけじゃなくて、こんな花も咲いています😁

2月22日8時30分から第342回の練習会を行います

姫路城マラソンは走らないと決めました。
氣が抜けちゃったなあ。
2周か3周走って姫路に向かいます。

篠山マラソンの応援に行こうかな、どうしようかなと迷い中です。
篠山マラソンチーム、しっかりと調整してくださいね。

このカースケくんに会いに行くべ😆

2月8日8時30分から第341回の練習会を行います

マラソンシーズン後半の初戦
　大阪国際女子マラソン
　別府大分毎日マラソン
も無事終わり話のネタも貯まりました😁

自己ベストも出た
大泉カインドの存在価値も証明できたのではないかと喜んでいます

湧き出るお話は3時間で終わるのかしら
直接本人にインタビューできるのも楽しみだわ

今回もよろしくお願いします

大幅自己ベストを出して飲むビールの旨さがたまりません😆　私もやるでー😁

1月25日8時30分から第340回の練習会を行います。

私もやっとこさ盛り上がってきました。
マラソンシーズン後半戦楽しく走れるように積み上げていきましょうw

今回も桜は見れるかな