1月13日練習会報告 1℃ 寒い
前田さん 15km 1:33:02
橋本さん 17km 1:27:50
庄田さん 21km 2:06:27
宮地(佳)さん 27km 2:46:36
宮地(誠)さん 30km 2:33:12
徳田さん 30km 2:38:16
斗谷さん 36km 3:02:56
福永さん 36km 3:02:56
服部 36km 3:02:56
影山さん 36km 3:07:40
やなちゃんも24km Non stopで完走
朝一は寒いような気がしましたが、皆さんの熱気で周回を重ねる度に暖かくなりました。
明日の堺市民駅伝に向けて中学校、サッカー部が練習しており、
親愛なるコーチの大先輩にも声を掛けていただいて
大泉緑地ぐるぐるは楽しく走ることができました。
マラソンシーズン真っ只中、皆さんの積極的な走りにも刺激を受けました。
しっかり調整して大会で素晴らしい結果を出しましょう。
嬉しい報告をお待ちしています。
走りながらお話してた”はちみつ”はこちら。
マグネシウム入りで足攣り予防に心理的な効果も”大”です。
