1月21日練習会報告

前田さん  09km 0:51:40
石田さん  21km 1:38:57
福永さん  30km 2:25:09
服部    30km 2:25:09 + 1周jog
谷元さん  30km 2:25:40
杉本さん  30km 3:00:00

今回もfacebookで告知した特別練習会
キロ4分45秒でどこまで行けるか、チャレンジされた方が多かったです。

気温は低かったのでしょうが、太陽があたり、風もなく走りやすかったです。

また来週も、よろしくお願いします。(=^_^=)

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