9月1日(日)臨時練習会のご案内

9月1日(日)8時30分から長居で臨時の練習会を行います。

走る内容はF永さんと共にキロ6分オーバーのダウンjog

お話しながら3時間走れば30km走れます。

これだけ遅い練習会はなかなかないよ。

もちろん速く走っても、長く走っても、短く走っても全然OKです。 
各自のペースで😀

話の内容は

土曜日の晩に札幌で食べたスープカレーの話とか

マラソン後に飲んだソフトカツゲンの話とか

月曜日の昼に食べたトリトン寿司の話とか

食べる話ばっかりかい😅 きっと北海道マラソンの話も出るはず。

時間がある方は”やよい軒”でお昼ごはんを食べましょう。

速く走ることはないので、
大泉にはよう来ない方も是非ご参加ください。

長居ですよ。 お間違えの無いように😃






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