谷元さん 09km マラニックの途中にわざわざ寄ってくれました。
大阪、泉州、篠山と連続自己ベストおめでとうございます。
徳田さん 30km 2:53:33
石田さん 30km 2:53:33
秋田さん 30km 2:53:33
影山さん 30km 2:53:33
斗谷さん 30km 2:53:33
服部 30km 2:53:33
日差しはあるが、集合時は寒く
走るにつれてどんどん暖かくなりました。
今日寄ってくれた谷元さん、マラソン速くなる秘訣を先輩に訊いたら
”月400km走るコッチャな”
で、10月に400km走ったのですって。
アドバイスは聞くものですね。
というか、実際にちゃんと走った彼がすごいよ、と私は思います。
東京マラソン走ってきたぜ！ と仁王立ち
