4月21日練習会報告

松川さん  15km 1:24:06
岳川さん  15km 1:28:23
前田さん  18km
松野さん  18km 1:44:34
服部    18km 1:45:58
石田さん  21km 2:00:09
杉本さん  24km 2:14:00
三隅さん  24km 2:14:16
徳田さん  30km 2:46:20
木村さん  30km 2:48:21

今日も楽しく走れました。ありがとうございます。
二日酔いなのか、ガスばかり出て前に進まず、早々にリタイヤ
まだまだエンジンはかからない様子です。
しっかりメリハリを付けて今のところはゆっくり頑張ります。

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