8月24日練習会報告

福永さん   09km
影山さん   12km 1:19:20
田渕川さん  12km 1:27:04 昨日のサーキットトレーニングの疲れあり
松川さん   15km 1:39:59
カニさん   18km タイム不明 本日も皆さんのおかげで走ることができました。ありがとうございました。
坂元さん   18km 1:54:15
マジマジさん 18km 1:59:12
中谷さん   20km 2:00:44
谷野さん   20km 2:32:00
松本さん   21km
宮地さん   21km 2:09:29
久徳さん   21km 2:17:15
石田さん   21km 2:21:00
デッチさん  22km 2:30:00
松本(洋)さん 23km 2:16:00
タケナカさん 24km 2:24:00
秋田さん   24km 2:31:11
中村さん   24km 2:35:09
服部     24km 2:35:09
谷元さん   24km 2:35:15
福井さん   30km 2:49:00
納さん    30km 2:49:00

スタート前の暑さに比べれば
走っているときは多少マシだったような😆

今日もよく喋り、よく走りました。

明日北海道マラソンを走られる方は無理せず、北海道を満喫してね😁


からすの行水をパチリ😁

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