11月25日練習会報告

福永さん  ウォーキング3周(伴歩やなちゃん)
石田さん  09km 0:58:00
鎌倉さん  12km 1:10:34 京都マラソンに向けて調整します。
服部    15km 1:30:20
元山さん  17km 1:40:37 初参戦でした。ありがとうございました。また来ます。
徳田さん  22km 2:09:15 加古川マラソンがんばります
影山さん  27km 2:42:40
三隅さん  28km
斗谷さん  30km 2:38:55
白石さん  30km 2:48:00
吉村さん  30km 2:50:07
島田さん  30km 3:00:03 今日も楽しかったです。
谷元さん  30km 3:01:07
デッチさん 30km 3:01:07
タカエさん 30km 3:01:07
坂元さん  30km 3:05:41
松川さん  30km 3:05:41
秋田さん  30km 3:09:16
木岡さん  30km 3:11:19
竹中さん  31.1km 3:02:27
藪田さん  31.6km 3:08:14

長居からカタヤマさんも来てくださった。
松田さんも走っていました。神戸マラソンネガティブスプリットおめでとう。

私はスタート時に今日は15kmでやめる、明日は風呂に行くと宣言し、自分で網を張りました。
そうでないと喋っている間に30km走ってしまう。

ほんま皆さん楽しそうに走る。
私はそのような会に育てていただいてありがたくて、ありがたいです。(オイオイ😆)

今日はコーヒーとおやつを持ってきてくださった方がいて
私は15kmで止めた後、おやつをカラスから守る役をやっていました。(嘘です🤣)

これからも大泉カインドをよろしくお願いしますね。 ありがとう。


銀杏はきれいな黄色になっていました。

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