4月8日練習会報告

坂元さん  09km
ジョーさん
松田さん  12.06km 1:12:00 追いかけて走れました。ありがとうございました。
松本さん  15km ありがとうございました
福井さん  18km 1:46:35
松川さん  18km 1:46:35
笠(良)さん 18km 1:50:10 ありがとう
笠(園)さん 21km
石田さん  21km 2:07:28
久徳さん  21km 2:22:10
影山さん  27km 2:39:00
宮地さん  27km 2:39:24
藤井さん  30km 2:51:43
アコさん
吉村さん  30km 2:52:53
徳田さん  30km 2:55:10
沖野さん  30km 2:56:49
デッチさん 30km 2:56:49
島田さん  30km 2:56:49
秋田さん  30km 2:56:49
服部    30km 2:56:49

今日もみんな頑張ったよ。

大泉カインドの有効な利用方法として
 リハビリ
があると感じました。

ゆっくり長く走れる。
お話しながら、当初考えていたよりも長い距離が走れたりする。

リハビリが進む様子です。
少しずつ自信を積むのに最適ですw


皆で走れる嬉しさが弾けていますw


後ろ思いっきり喋ってますでしょ、皆こんな感じなのですw


30km走れました。 やったー。

「4月8日練習会報告」への1件のフィードバック

  1. ありがとうございました。
    用事があり途中下車させていただきました(^_^;)
    自宅までを合わせて30kmで2:52:53でした。

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