大泉カインド11月14日練習会案内

11月14日8時30分から第383回の練習会を行います

服部は参加予定です
バイクで大泉緑地に向かい
帰りに蜂蜜屋でエネルギーを仕込む予定です
そんな時期になりましたね

記録はこちらにお願いします
https://forms.gle/taSgS6yq3AuFoYg1A

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#大泉カインド
#3時間走る会
#ゆっくり長く走りましょう
#マラソンの後半に効果あり