1月25日8時30分から第219回の練習会を行います。
先日、日曜30km練習会を走る前に訊かれましたが、
速く10km走るよりも
ゆっくり3時間 30km走る方が 絶対マラソンは速くなるから
私だけではなくて、ここで走っている人は皆そう言うと思います。
気軽におしゃべりしに来るくらいの氣持ちでお越しください。
お待ちしています。
こんな感じでゆるやかに走ってます。
みんな来てね。
大泉カインドの詳細はこちら
大泉カインドでは大泉緑地周回コースで毎月第二、四土曜日の午前中、 3時間走をしています。 練習会費など一切無料。走りたい人ならどなたでも参加できます。 大泉カインド - 2038年70歳でサブスリーするランナーの実験ブ... |