10月14日練習会報告

影山さん   09km 0:52:32
奥田さん   12km 1:09:45
服部     30km 2:48:50
橋本さん   30km 2:55:23
木村さん   30km 2:58:50

岩本さんも走られていました。

今日は橋本さんと山のようにお話をしました。
こんな日があるのも楽しいです。

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先日の堺市民オリンピックでの写真
真下で着地できてそうじゃない?!



そうそう、来週21日も福永さんと共に臨時大泉カインドを走ります。
2周目から1周毎に5:00、4:45、4:30、5:00、4:45、4:30と走ります。
マラソンシーズンに向けて力をつけたい方、一緒に走りましょう。

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